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Sport für Ältere – in Bewegung bleiben, gemeinsam aktiv sein

Du möchtest dich regelmäßig bewegen, deine Gesundheit stärken und dabei in angenehmer Gesellschaft trainieren? Dann bist du bei uns genau richtig.

Unser Angebot richtet sich gezielt an alle, die aktiv bleiben wollen – mit einem ausgewogenen Mix aus Bewegung, Kräftigung und Mobilisation. Die Übungen sind angepasst, effektiv und machen gemeinsam einfach mehr Spaß.

📍 Wo? In der Turnhalle Uedesheim oder im Pfarrheim (z. B. Sitzgymnastik)
👥 Für wen? Alle ab 55 Jahren – unabhängig vom Fitnesslevel
📝 Was du brauchst: Eine Vereinsmitgliedschaft – alle Infos findest du unter dem Reiter „Verein/Mitgliedschaft“ oder direkt bei den Übungsleiterinnen
📌 Wichtig: Die Teilnehmerzahl ist begrenzt – eine Mindestgruppe von 15 Personen ist für die Kurse in der Turnhalle erforderlich.

Bleib aktiv – für mehr Gesundheit, Beweglichkeit und Lebensfreude.

Wir freuen uns auf dich!

Angebot

Kontakt & Team

Du hast eine Frage zu unseren Angeboten? Dann schreib uns eine Mail an hallensport@sv-uedesheim.de. Wir kümmern uns so bald wie möglich um dein Anliegen.

Koordination und Verantwortung