Du willst powern?? Du willst Beat??
Dann bist du bei uns genau richtig!!!
STRONG Nation® beim SV Uedesheim – Schnuppertraining am 08.06.22 und 22.06.2022.
STRONG Nation® ist ein hochintensives Workout für sportbegeisterte Männer und Frauen, das deinen gesamten Körper fordert. Das besondere an diesem Intervalltraining ist die Musik, deren Beats und Effekte genau auf das Training abgestimmt sind. Wir zählen also nicht die Wiederholungen, sondern lassen uns von der Musik mitreißen. Wir überschreiten unsere Grenzen, verbrennen Kalorien und sind nachher stolz auf unsere Leistung!
STRONG Nation® ist für Teilnehmer mit unterschiedlichem Fitnesslevel geeignet. Du brauchst weder Hilfsmittel noch Vorerfahrung, denn du kannst selbst steuern, wie intensiv du mitmachst. Die einstündige Einheit besteht aus vier Quadranten, in denen die Intensität kontinuierlich steigt.
Mitzubringen sind ausreichend zu trinken, wenn verfügbar (Fahrrad-) oder Fitness-Handschuhe, ein Handtuch und Spaß an der Bewegung zu Musik.
Anmeldung zum Schnuppertraining: 0175 – 4970 740 oder andrea.vanthiel@sv-uedesheim.de
