Pilates

Kursinfos *neuer Trainingstag*

  • Pilates, ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär der Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur.
  • Pilates-Matte, Decke oder großes Handtuch mitbringen
  • gemütliche Kleidung und rutschfeste Socken werden empfohlen

 

Veranstalter: SV Uedesheim 1928 e.V

Ort: Turnhalle Uedesheim, Am Kiwittenberg

Übungsleiterin: Mirja Scheifgen

Uhrzeit: montags, 20.00 Uhr (Kursdauer 75 Minuten)

 

 

 

Übungsleiterin

Mirja Scheifgen

*Während der Schulferienzeiten bleibt die Turnhalle geschlossen.