Sitzgymnastik

Kursinfos

  • Im sitzen kommt man auch ins Schwitzen!
  • Fitnesstraining auf dem Stuhl
  • Stärkt die Arme, Schultern, Bauch, Rücken und Beine

Dieser Kurs richtet sich an alle, die sich nicht gerne auf eine Turnmatte legen. Die o.g. Körperpartien werden im Sitzen trainiert und geben dem Bewegungsapparat neuen Schwung!

 

Veranstalter: SV Uedesheim 1928 e.V

Ort: neues katholisches Pfarrheim, Rheinfährstrasse 200a, Uedesheim

Übungsleiterin: Alexandra Reiners-Wegner

Uhrzeit: donnerstags, 11.00 Uhr (Kursdauer 60 Minuten)

 

 

 

Übungsleiterin

Alexandra Reiners-Wegner

Telefon: 0163 - 2815904

Email: areinerswegner@yahoo.com