Jumping Fitness (neu ab 30.04.2019)

08.04.19
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dienstags 17.15 – 18.15 / Turnhalle Uedesheim*

Beim Jumping Fitness Workout sind über 400 Muskeln im Einsatz!! Dieser Sport ist somit viel effektiver als Joggen und fördert neben Kondition und Koordination auch aktiv die Bauchmuskeln und stärkt das Gleichgewicht. Die Übungen sind absolut rückengerecht und gelenkschonend.

Interesse geweckt? Dann findest du weitere Infos hier